7年级

设计目标

1、单元内容及教材分析

以《体育与健康》课程标准为基础，提出“健康第一”为指导思想，以增强学生体质为目的，充分发挥学生的主体作用。本单元在学习各种篮球技术的过程中，可以培养学生的活跃思维，鼓励学生积极参与实践，促进篮球基本功的发展，同时锻炼学生的身心。篮球运动由跑、跳、投等活动和战术组成。它非常有趣且具有竞争力。这是一项深受中学生喜爱的体育活动。开展篮球活动可以培养学生的跑步能力、快速反应能力、身体协调性和敏感性，培养学生的合作意识和创新精神，有利于培养学生体育锻炼习惯，为学生终身体育运动奠定基础。

2. 单元学习目标

设计目标 教材分析 教学目标 作业目标 作业设计思路 4、知识目标 能够理解与篮球相关的技术概念，明白篮球运动的目的是全面发展身体素质，增进健康。要培养协调性和敏捷性，提高健康水平，养成良好的运动习惯和终身运动意识。 5、技能目标：巩固和提高篮球基本技术与基本战术的衔接能力，发展敏捷、速度、耐力等身体素质。掌握篮球运动的锻炼方法和手段，促进身体健康，增强体质，在提高体力、耐力、灵活性、灵活性等方面取得显着效果。 6、情感目标：培养学生的进取精神和敢于面对困难的精神，强化他们的情感，提高他们的想象力和沟通能力，发展他们的个性和心理素质。树立自信心和勇气，培养团结协作、合理竞争的意识。培养活动中自我评价和参与竞争的能力，正确处理人与人之间的关系，正确对待胜败。

3. 单元任务目标

1.在复习已经学过的教材内容的基础上，通过跑位、传球、

投篮和运球技术的练习，使学生能够将所学的基本技术和简单的战术运用到比赛和比赛中，了解篮球运动的训练价值，培养学生参与篮球运动的兴趣和爱好。

2.通过篮球活动培养学生的灵活性、警觉性和快速反应能力。

以及速度、力量、耐力等身体素质，促进身体的全面发展。 3.在参加篮球比赛和比赛时培养学生的自尊和自信，

与同伴的合作和友谊精神提高了社会适应能力。

4、岗位设计思路

1、设计单元作业时，首先考虑单元作业的目标，不仅要涵盖知识和技能，还要涵盖过程和方法、情感态度和价值观。

价值观；

2、另外，关注学生完成作业的时间，保持课间作业的平衡；

，根据班级学生的不同水平，设计一定梯度的作业。

4、设计整体单元作业时，考虑学生综合应用整个单元知识的能力，以及单元知识之间的可迁移性和关联性。

第一章 作业

原地——向不同方向运球

工作内容：工作内容要求、时间要求、质量分析及设计意图

第一课作业 1、篮球左右手运球要求：站在准备位置，先左手，后右手。

原地投篮。 1. 学习如何打篮球——改变

定向运球技巧可以激发学生积极参与体育活动，提高学生对篮球的兴趣。 2.使大部分学生掌握运球动作，并积极开展练习，提高控球能力。

2、篮球变向运球要求：运球时改变身体方向。 3、时间应控制在30分钟以内。

改变运球方向，随着身体的变化运球。 4. 教师和学生对课堂作业进行评价。

改变。采用竞赛方式拾取

实力比拼，老师评价。个人自我评价自己的表现。评价标准为：当场带球50个以上为优秀，带球30个以上为良好，带球10个以上为及格。 5、设计意图：根据本课程所学内容进行设计，从基础运球到变向运球，再到篮球同步运球接力，学生能够获得克服困难的成果。

3、篮球同步运球接力法：分成人数相等的两组，各有包围感，激发体育活动兴趣，培养学生的独立性

一个圆圈，相距1米，利用学到的带球技巧进行接力，会在最短的时间内取得胜利。思维能力，同时培养学生的协调能力和锻炼能力

上半身力量。

第二章 作业

移动中运球

工作内容：工作内容要求、时间要求、质量分析及设计意图

第二课作业： 1. 缓慢地走直线运球。要求：缓慢行走，单手运球15米。

1、大部分学生能较好地掌握边移动边带球的方法，培养学生的反应速度和敏捷协调能力。 2. 大多数学生可以

游戏和比赛中熟练的动作

2、直线慢跑运球要求：加速慢跑运球，并采用手脚移动运球技术。 3.时间控制在30分钟

协调配合，距离15米。 3、“石头、剪刀、布”游戏中，运球直线并往内跑。 4. 教师和学生共同评价本次课堂作业。学生自我评价

方法：男女一组，轮流，同一标准站立，直线运球。

在一条直线上，找到离你最近的同学。如果你不掉球，你就会被认为是优秀的。下降1-2。

在“石头、剪刀、布”游戏中，败方的快球不错，掉了3-5个球。

运球至终点线，胜者通过起跑线和终点线。教师接力

线路失败者将与同学进行“石头比赛”，以确定时间长度。

“头剪子游戏”反复进行，每组有一名、两名或三名玩家。

5分钟玩法要求：快速跑动带球，要求手脚协调 5、设计意图：根据本课所学内容设计，4

协调灵敏，距离20米。这个方法是由易到难，一层一层的

循序渐进，可以加强学生的理解

对移动中运球的理解、熟悉

练习技术动作可以使学生

学生从中获得成就感，树木

建立自信。可以同时提高

成人学生良好的体育教育

积极进取

精神面貌。

4. 运球逆转

方法：运球的同时，翻转地上的标志牌，来回15米，分成两组。

第三章 作业

改变方向并在身体前方运球

工作内容：工作内容要求、时间要求、质量分析及设计意图

第三课作业 1、体前换手运球要求：运球次数不少于20次。 2、原地换手运球要求：运球次数不少于15次。 3、信号带球法：男女队分两组，轮换。各组队员根据老师的信号在篮球半场规定的区域内运球。他们举起双手，移动球，举起双手两侧，原地运球。 。要求：学生运球时要尽量看老师的手。一般原地运球时，可以双手交换运球。运球范围只能在规定的范围内。当两个学生运球时相遇时，他们必须改变运球方向。四、曲线运球比赛 1、大部分学生能说出换手和身前运球的要点，并了解这项技术在篮球运动中的作用。 2、大部分学生能初步完成身前变向、换手、运球的基本动作，并能连贯地完成步、肩。换手运球动作。 3、时间控制在30分钟以内。 4. 课堂作业将由教师和学生进行评估。在本课中，学生将自我评估他们的向前运球。没有掉球为优秀，掉球1-3次为良好，吊球4-5次为及格。老师将曲线运球比赛评为冠军组、亚军组、季军组。 5、设计意图：根据本课程所学内容进行设计，从一定的练习到小组竞赛，以竞赛促学习，可以激发学生的积极性，促进学生对体育活动的兴趣，培养学生团结、合作的意识，合理竞争。 。

方法：将全班分成大小相等的4组。运球时，他们会遇到障碍并改变方向。当他们到达终点时，他们迅速拿着球回来，并将球交给第二个学生。按顺序重复。第一个完成的人获胜。

第四章 作业

双手胸前传球

工作内容：工作内容要求、时间要求、质量分析及设计意图

第四课作业 1、两人双手在胸前传球。要求：传球和接球动作一致、准确。接球时一定要学会缓冲。传接球不少于20次。 2、四角传球要求：4人一组，按顺时针-逆时针方向传接球，不少于10轮。 2、多人抢球游戏方式：将人平均分为4组。每组围成一个圆圈，间隔2米。选择一个人来抢圈内的球。被抢后，球员轮换。只需要用手进行胸部传递动作。 1、了解篮球运球中传接球的作用，了解双手抱胸传接球的技术要领。 2、大多数学生都能掌握双手在胸前传球和接球的技术。 3、时间控制在30分钟以内。 4. 课堂作业由教师和学生共同评价。双手胸传由学生评价。根据动作标准、是否掉球以及学生的个体差异，评定为优秀、良好、及格。教师将学生在此内容上的表现评为优秀、非常好或非常好。 5、设计意图：根据本单元所学内容进行设计。巩固双手、胸部传球的技术动作，促进学生团结协作、合理竞争的意识。还发展了学生的身体协调、反应等能力，锻炼了臂力，克服困难，树立了自信心。

第五章 作业

单手过肩拍摄

工作内容：工作内容要求、时间要求、质量分析及设计意图

第五课作业 1、篮下近距离投篮练习要求：动作标准，瞄准篮筐，练习投篮20次。 2、原地单手肩投篮练习要求：标准动作，瞄准篮筐，练习投篮20次。 3、射击比赛方式：学生分为4组，人数相等。每组使用篮球场的一半作为场地。从前面开始，每个学生射击一次，直到最后一个学生射击完毕。得票最多的团队获胜。 1、学生能理解单手搭在肩膀上投篮的动作，树立正确的动作观念。 2、大部分学生能掌握原地单手肩射技术，培养学生的协调性和敏捷性。 3、时间控制在30分钟。 4. 课堂作业由教师和学生共同评价。老师将根据射击比赛的成绩划分冠军组、亚军组、季军组。学生现场对单手肩射练习进行自我评价，得分10分以上为优秀，5-9分为良好，1-4分为及格。 5、设计意图：以本单元所学内容为基础，将单手肩射技术巩固到位，循序渐进，由易到难，让学生不畏困难，获得一种踏实的感觉。成就感，建立自信。通过射击比赛的形式，激发学生的竞争意识，促进学生之间的团队合作和合理竞争。为后续的体育活动打下基础。

第六章 课堂作业

走路时单手肩拍

工作内容：工作内容要求、时间要求、质量分析及设计意图

第六课作业： 1、原地跳投练习要求：动作标准、瞄准篮筐、起跳投篮协调、跳投20次。 2、自投自接投篮要求：将球投出2-3步远，自投自接单手肩射，不少于20次。 3、两人传接球投篮要求：两人配合，动作连贯、规范，反应灵敏，不少于10次。 4、两人行走时单手肩射要求：两人必须协调配合，动作灵敏，速度一致，射击动作标准，不少于5次。 1、让学生了解跑步时单手搭肩投篮的要领。 2、大部分学生可以同时右脚大步接球，左脚小步上篮，并且可以运球上篮。 3、时间控制在30分钟。 4、课堂作业采用学生自评的形式对活动整体进行评价。根据他们在本班的综合表现，分为优秀、良好、一般三个等级。 5、设计意图：根据本单元所学内容，为巩固步行时单手肩投技术，设计4种篮球练习方法，由易到难，由浅入深，能很好地巩固技术动作，锻炼身体素质。强身健体的同时，激发学生强烈的进取精神和自信心，培养学生的团队合作和独立能力。

第七课

手术

章节课程

小时

行进时绕杆运球上篮

工作内容：工作内容要求、时间要求、质量分析及设计意图

第七课作业： 1、原地三步上篮要求：动作清晰、脚步稳健、空中高度。 1. 学生能够识别动作

练习15次。运球和上篮的方法

基本掌握三步运球和上篮步骤。 2. 学生能够讲解行进中运球和上篮的要领。 3、时间控制在40分钟。 4. 课堂作业由教师和学生进行评估。老师会

2、移动中三步运球上篮要求：必须具有一定的速度、身体协调配合，针对运球上篮接力比赛进行考核，根据进球数进行评分

篮球、伸展动作，练习不少于10次。 3、移动中绕杆上篮要求：移动中换手迅速，步伐清晰，手脚配合分冠军组、亚军组、季军组。学生边跑边运球，三步上篮得分

调整协调，练习不少于10次。自评7次

及以上为优秀，4-6次为良好，1-3次为一般。 5、设计意图：在本单元所学内容的基础上，巩固绕杆运球移动上篮的技术。加强三步上篮技术的练习，为学生熟练运用三步上篮技术奠定基础。

4、运球上篮接力比赛方式：选手平均分为4组。每位球员迈出一步，依次进行三步上篮。进球最多的一方获胜。运球上篮接力赛培养了学生优秀的合作素质，增强了集体意识

荣誉感。

第8章 作业

五对五的篮球比赛

工作内容：工作内容要求、时间要求、质量分析及设计意图

第八课作业 1、射击练习要求：认真射击，不少于20次。 2、两人传接练习要求：协调、动作敏捷、传接稳定，不少于10次。 3、旅行中射击练习的要求：射击练习是在两人传接球的基础上进行的，需要协调默契，动作敏捷。 4、比赛规则讲解要求：比赛规则讲解要求学生遵守比赛规则，尊重对手，尊重裁判，友谊第一，比赛第二。 5、五对五篮球赛方式：每组10人，进行五对五篮球赛，每场15分钟。 1、学生能熟练运用所学的篮球技术，巩固和提高所学的技战术，培养技战术综合运用能力。 2、学生可以在对抗中磨练意志，加强团队合作，培养集体荣誉感和良好的心理素质。 3、时间控制在1小时。 4. 课堂作业由学生自评进行评价。评价基于学生在篮球比赛中的自我表现。自我表现分为优秀、非常好、非常好。 5、设计意图：根据本单元所学内容，巩固和运用所学的篮球技术和动作。这样的设计可以让学生回顾以往的篮球技术动作，培养学生团结、协作、合作竞争的意识，发展学生的力量、弹跳、协调、速度等素质。

5. 岗位设计的理由

作业设计有从简单到困难、从个人到小组的深度学习场景。它可以让学生快乐地学习，获得技能。学生自觉参与作业设计，积极、认真地完成作业。通过团队合作，他们事半功倍地完成了任务，取得了很好的教学效果。此次活动调动了学生体育活动的积极性，激发了学生的兴趣，为下一步的教学打下了良好的基础。

6. 作业实施与反思

1、激发兴趣，提高教学效果。深入研究教材，创造性地运用教材，运用多种有趣、有效的教学方法进行实践。激发学生对篮球活动的兴趣和积极性。通过同学之间的互相帮助和指导，培养了合作、探究、团结、竞争的精神，不仅提高了教学效率，而且增加了学生体育活动的积极性。

2.学习与创新。在学习过程中，要充分发挥学生的主体地位，鼓励学生表达自我、展现自我。按照由易到难的顺序，学生在课堂上可以获得成就感，既树立了自信心，又完成了教学任务。

3.作业评价。整个课程中，学生的学习状况得到了积极有效的评价。鼓励学生在这个过程中要自信，学会展现自己，树立自信和勇气。